Spune-i ce vrei sa simti in pat

Sunteti in toiul unei partide de sex oral, partenerul tau se straduieste asa cum poate sa te duca pe culmile extazului, dar tu nu esti nici macar pe aproape… Of, daca ar realiza odata ca de fapt clitorisul este cu vreo 2 centimetri mai incolo de locul pe care il sondeaza cu atata pasiune! Probabil ca, asemeni unui procent covarsitor de femei, esti sigura ca asta nu se va intampla niciodata si nici macar nu mai speri la o revelatie! In plus, te-ai gandit de multe ori ce ai putea face… sa simulezi un orgasm inainte sa se plictiseasca, sa spui ceva sau sa ii faci un desen…?

Daca esti obisnuita sa ceri ceea ce iti doresti in pat de la partenerul tau, probabil ca nu mai esti demult in aceasta situatie, caz in care ti se cuvin toate felicitarile! Insa daca nu esti inca la acest nivel, nu e tarziu sa incepi sa te deschizi cu privire la ceea ce vrei sa traiesti si la ceea ce vrei sa simti atunci cand faci sex.
Poate ca nu iti gasesti cuvintele atunci cand partenerul tau te intreaba de ce anume ai nevoie pentru a simti placere, sau poate ca nu a intrebat explicit, dar stii ca trebuie sa vorbesti tu, daca vrei sa ai parte de sex asa cum ti-l doresti.

Extrem de multe persoane se plang, fie online, fie fata in fata cu terapeutii pe probleme de cuplu, ca vor ceva anume in pat, dar ca nu stiu cum sa ceara ceea ce isi doresc. Teama de a fi vulnerabil sau de a nu rani ego-ul partenerului poate fi extrem de coplesitoare. Insa atunci cand te confrunti cu aceste temeri, poate fi mult mai usor si mai bland sa ii spui partenerului tau cum vrei sa te simti, in loc sa ii ceri ceva anume.

Te poti exprima la modul general, ceva de genul “vreau sa ma simt mai dorita ca niciodata” sau te poti exprima detaliat, in stilul “imi doresc sa simt ca sfarcurile mele sunt centrul universului gurii tale”. De multe ori aceasta strategie te poate ajuta sa ai parte de momente cu mult mai satisfacatoare in pat.
Iata mai jos motivele pentru care aceasta abordare simpla poate fi extrem de eficienta.

1. Poate fi un mod mai putin intimidant de a-ti exprima nevoile

In mod cert daca i-ai spune partenerului tau ceva de genul „nu functioneaza ceea ce faci!” sau „putin mai la stanga” acesta s-ar simti intimidat. Mult mai simplu, insa, este sa ii spui cum ti-ai dori sa te simti.
Din pacate un numar foarte mare de femei se simt rusinate cu privire la dorintele lor sexuale. Chiar daca stii ca iti doresti ca partenerul tau sa fie ceva mai dur, iti este extrem de teama sa ii spui exact ce vrei de la el.

Daca iti doresti o cale mai nuantata de a-i vorbi despre nevoile pe care le ai, o tactica buna poate fi sa discuti despre ceea ce ti-ai dori sa simti.
Aceasta strategie poate fi utila, de asemenea, daca in teorie ti se pare perfect normal sa fii directa, dar in practica iti este teama sa nu ranesti sentimentele partenerului.
Foarte adesea, ego-urile sunt infasurate in sexualitatea noastra. De aceea, este important sa fii blanda cu partenerul, pentru ca amandoi sa va puteti bucura de o experienta sexuala pozitiva. E valabil si invers!
Cu toate acestea, trebuie sa lamurim un lucru: scopul nu este sa fii evaziva cu privire la ceea ce iti doresti, pentru a menaja ego-ul partenerului. Atata timp cat totul este consimtit, ai dreptul sa te bucuri cat se poate de mult de actul sexual. Iar exprimarea modului in care iti doresti sa te simti poate face acest lucru si mai usor. Totul tine insa de context. Daca stii ca singura modalitate de a obtine ceea ce iti doresti este sa spui direct, fara ocolisuri, atunci asta trebuie sa faci!

Discutiile despre modul in care doresti sa te simti si comunicarea directa a nevoilor sexuale nu trebuie sa se excluda reciproc. Folosind in paralel aceste abordari ii poti transmite partenerului vibratia pe care ti-o doresti, iar apoi sa ii spui si cum sa obtina aceste senzatii.
De asemenea, exista momente in care va trebui sa te exprimi foarte exact si deschis, fie pentru ca partenerul tau nu intelege ce ii spui, fie pentru ca esti interesata sa incerci ceva care necesita discutii suplimentare legate de consimtamant, limite si protectie sau siguranta. Astfel de subiecte pot fi sexul anal sau palmuirea peste fata. Insa impachetarea acestor subiecte in haina sentimentelor pe care ti le doresti poate face ca ele sa fie mai usor abordate.

2. Poate acoperi lacunele in materie de cunostinte sexuale

Multi dintre noi nu detinem vocabularul necesar pentru a articula in mod adecvat ceea ce ne dorim in pat, iar asta este de multe ori in opozitie directa cu capacitatea de a cere anumite practici sexuale partenerului.
Nu este deloc surprinzator ca multi dintre noi ne aflam in acest punct, daca te gandesti ca educatia sexuala lipseste cu desavarsire in tara noastra! Suntem norocosi daca reusim sa invatam cum sa punem un prezervativ pe o banana in orele de dirigentie sau cine stie pe unde, daramite sa mai vorbim despre cuvantul “clitoris”?!

Pentru majoritatea oamenilor, sexul este vazut ca un lucru rusinos, despre care nu trebuie sa discutam deschis, iar multi dintre noi ne-am dat seama absolut intamplator ce e orgasmul si cum il putem obtine.
Cand esti nesigura de ce anume ai nevoie pentru a obtine placere, poate fi mai simplu sa descrii sentimentele pe care iti doresti sa le obtii, mai degraba decat actiunile exacte pe care le vrei.
Insa daca te simti putin nesigura cu privire la trupul tau, nu inseamna ca trebuie doar sa descrii cum vrei sa te simti si sa speri ca se va intampla! Trebuie, de asemenea, sa incerci sa inveti mai multe despre tine, fie ca asta inseamna sa studiezi ceva anatomie sau sa te masturbezi mai des pentru a invata exact ce anume iti face placere. Iar asta ne duce la urmatorul punct al discutiei.

3. Te poate ajuta sa iti explorezi sexualitatea

Inainte de a-i spune ceva partenerului tau, va trebui sa intelegi chiar tu ce iti doresti. In plus, trebuie sa inveti sa te simti confortabil cu dorintele pe care le ai.
Asa ca gandeste-te bine: Care sunt sentimentele pe care iti doresti sa le ai atunci cand faci sex? Cum poate partenerul tau sa transforme aceste sentimente in realitate? Cum poti face chiar tu asta?

Acest tip de proces de gandire deschide poarta experimentelor pe cont propriu. Discutarea trairilor sexuale alaturi de partener va duce discutia si mai departe, dandu-i celui de langa tine ocazia de a patrunde in viata ta interioara sexuala. Aceasta ii va trezi curiozitatea si il va face sa se intrebe “Cum as putea face sa se intample asta?”.
In acest fel, faptul ca ii explici exact cum vrei sa te simti ii poate starni curiozitatea si poate crea posibilitati. In plus, este o metoda excelenta de a largi orizonturile sexuale de cuplu.

Intreaba-ti partenerul cum vrea sa se simta?

Discutiile despre modul in care va doriti sa va simtiti pot deschide drumul catre o mai buna comunicare sexuala. Desi initial poate parea ciudat, acest subiect este extrem de recomandabil! Conversatiile de acest gen – si faptul ca vor ramane mereu un subiect deschis – pot fi un pas minunat catre intelegerea reala a corpului tau, trecand peste rusine si facand sex asa cum iti doresti!