ABC-ul prezervativelor si manualul utilizatorului

A utiliza un prezervativ este mai usor decat pare, insa primele dati in care incerci sa o faci, poate fi complicat, mai ales daca ai emotii cu privire la felul in care va trebui sa il pui, sau daca nu ai mai desfacut pana acum niciodata un pliculet.

Este important sa inveti sa folosesti prezervativele cat mai profesionist, astfel incat sa te asiguri ca ele isi vor atinge scopul: evitarea unei sarcini, protectia impotriva bolilor cu transmitere sexuala sau ambele, si desigur sa confere o senzatie cat mai placuta ambilor parteneri sexuali, care nu isi doresc decat sa se simta bine si cat mai safe.

Indiferent daca esti barbat sau femeie, sau indiferent de sexul partenerului tau, daca unul dintre voi are penis sau daca folositi diverse tipuri de jucarii sexuale, a sti sa folosesti corect un prezervativ inseamna ca vei simti mai multa siguranta, ceea ce poate aduce o diferenta uriasa.

Daca tu esti cel care trebuie sa poarte prezervativul, sau daca ai o jucarie sexuala pe care va trebui sa pui un prezervativ, repeta miscarea acasa, pe cont propriu, fara presiunea de a fi urmarit, fara sa iti fie teama ca iti vei pierde erectia daca te chinui prea mult cu detalii tehnice, sau fara sa simti ca esti urmarit si ca iti este evaluata experienta si dexteritatea. Poti exersa, de asemenea, fie singur fie cu partenera sau cu partenerul, cu o banana (stiu ca este caraghios si ca poate candva te-ai amuzat vazand asta in vreun film pentru adolescenti), insa chiar functioneaza! Poti face asta cu acelasi prezervativ, pana cand o faci corect. Nu e nicio problema daca si femeile fac acest exercitiu, pentru ca in momentul intim in care va trebui sa puneti prezervativul, oricare dintre voi o poate face si e bine sa stiti amandoi cum.

Utilizarea unui prezervativ este ca si legatul la sireturi: poate ca uneori te enerveaza sa fii nevoit sa te legi tot timpul, insa daca nu o vei face te vei impiedica si vei cadea, iar consecintele pot fi grave, insa… nu la fel de grave ca nepurtarea unui prezervativ! Exista boli cu transmitere sexuala care nu pot fi tratate, si odata ce ai contactat o astfel de boala poti avea consecinte cu care sa fii nevoit sa te confrunti o viata intreaga. O parte dintre aceste boli iti pot chiar reduce durata de viata. Este valabil, desigur, si pentru tine si pentru partener, precum si pentru alti potentiali parteneri pe care acesta i-ar putea avea, si tot asa…

Dincolo de toate aceste boli grave cu impact serios asupra vietii, toate bolile cu transmitere sexuala pot avea un impact urias asupra vietii tale si asupra sanatatii publice si te pot costa timp, energie si nu in ultimul rand bani.

Daca te afli intr-o relatie cu un partener de sex opus si prezervativele sunt singura metoda de incredere atunci cand incerci sa eviti o sarcina, nu trebuie sa iti spun exact cat de importante sunt, chiar si atunci cand nu tu esti cel care se va confrunta direct cu sarcina nedorita.

Un lucru minunat legat de prezervative este ca sunt una dintre putinele metode contraceptive asupra careia ambii parteneri au responsabilitate, atunci cand vine vorba despre controlul sarcinii. Ele pot fi, de asemenea, o solutie de rezerva atunci cand utilizezi altfel de metode contraceptive.
Iata mai jos cum sa utilizezi corect un prezervativ:

1. In primul rand, fii atent sa derulezi prezervativul in sensul corect, si apoi adauga cateva picaturi de lubrifiant in interior, astfel incat sa dea o senzatie mai placuta.
2. Lasa putin spatiu la varf si tine-l cu doua degete cat timp derulezi prezervativul catre baza penisului. La final, trece-ti inca o data degetele de-a lungul sau, pentru a elimina eventualele bule de aer. Adauga cateva picaturi de lubrifiant si pe dinafara, pentru partenera/partener.
3. Dupa incheierea actului sexual, tine degetele la baza prezervativului, cand il scoti. Daca faci sex din nou, foloseste un alt prezervativ, si niciodata acelasi de doua ori.

8 ponturi pentru prima utilizare a prezervativului

1. Utilizeaza un prezervativ de buna calitate, nou, si atentie la termenul de valabilitate! Fiecare prezervativ are o data de expirare pe ambalaj, asa ca nu va trebui decat sa te uiti bine inainte de a-l deschide. De asemenea, asigura-te ca nu ai un prezervativ care sa fi fost tinut intr-un loc unde sa se deterioreze sau la o temperatura prea ridicata sau prea scazuta. Astfel, nu este o idee buna sa tii prezervative in masina, in portofel sau in buzunar.

2. Cand cumperi prezervative pentru prima data, ideal ar fi sa iti iei cateva branduri si tipuri diferite. E posibil sa iti ia ceva timp pana cand il vei gasi pe cel care ti se potriveste cel mai bine, asa ca ideal ar fi sa iti iei cutii asortate sau cateva cutiute mai mici, de tipuri diferite, astfel incat sa le poti incerca pe toate.

3. Deschide ambalajaul prezervativului cu atentie, folosind degetele si deruleaza-l putin, in asa fel incat marginea sa fie rulata in afara prezervativului. Acea margine rulata trebuie sa fie in afara prezervativului, cu fata in sus, pentru ca altfel prezervativul nu se va derula corect. Pune cateva picaturi de lubrifiant pe baza de apa inauntrul prezervativului. Lubrifiantul nu va ajuta numai la o pozitionare corecta, ci va face prezervativul sa se simta mult mai confortabil in timpul actului sexual. Pune prezervativul numai dupa ce ai o erectie completa sau partiala.

4. Tine varful prezervativului cu degetele, pentru a lasa la varf ceva spatiu suplimentar, si deruleaza restul pe lungimea penisului, tinand in acelasi timp in continuare de varf. Marginea prezervativului ar trebui sa fie cat de aproape posibil de baza penisului. Cand ajungi la partea de jos, trece-ti degetele din nou de la varf pana la baza, pentru a scoate eventualele bule de aer care s-ar fi putut crea. Aceasta va impiedica prezervativul sa se rupa in timpul actulul sexual.

5. Adauga cateva picaturi de lubrifiant fara ulei pe partea exterioara a prezervativului, de aceasta data, si esti gata! Cat timp folosesti prezervativului, nu trebuie nici tu nici partenera sau partenerul sa il tineti de baza. Prezervativele sunt facute sa fie folosite fara maini.

6. Dupa ejaculare, sau dupa terminarea partied de sex, chiar daca nu a avut loc o ejaculare, inainte sa te retragi tine de baza prezervativului (partea rulata) cu mana. Daca te retragi fara sa tii de baza, prezervativul poate aluneca. Tine mana acolo cat timp te retragi si pana cand penisul iese de tot din vagin, din anus sau din gura. Scoate prezervativul cu aceeasi mana pe marginea bazei si cu o mana pe varf. Leaga-l apoi cu un nod la baza si il poti arunca.

7. Arunca prezervativul la cosul de gunoi si nu il refolosi niciodata! Daca nu esti in casa sau undeva unde sa ai la indemana un cos de gunoi, nu il arunca niciodata in afara masinii sau in parc. Nu numai ca este extrem de dezagreabil si necivilizat, dar este si foarte nesanatos pentru cei din jur. In plus, imagineaza-ti situatia in care il gaseste un copil care se joaca sau alearga prin parc si crede ca este un balon…

8. Nu folosi niciodata doua prezervative deodata incercand sa fii extra-safe. Cel mai probabil ambele se vor rupe din cauza frecarii excesive, si nici senzatia pentru cel care le poarta nu este foarte placuta. Un singur prezervativ, utilizat corect, este pe cat de sigur se poate.

Daca nu este destul de sigur pentru tine, poti ramane la alte forme de sex, care sa nu necesite folosirea unui prezervativ, acestea fiind metode de sex fara intromisiune. Iar daca este vorba de metode de cotraceptie, poti dubla prezervativele cu o alta metoda contraceptiva.

Ponturi suplimentare

Daca tu sau partenerul sunteti alergici la latex, nu inseamna ca nu puteti folosi niciodata un prezervativ. Inseamna doar ca va trebui sa alegeti prezervative facute din alte material. Prezervativele pentru femei, de exemplu, sunt nonlatex, si exista si cateva tipuri de prezervative pentru barbati facute din alte materiale, dar care confera aceeasi protectie pentru ambii parteneri. Prezervativele din piele de miel, desi nu sunt din latex, nu ofera protectie impotriva bolilor cu transmitere sexuala, deci nu sunt deloc cea mai buna alegere.

Daca nu esti circumcis, decaloteaza usor penisul, numai cat te simti confortabil, cand iti pui prezervativul. Cand acesta este derulat o treime, foloseste mana pentru a trage inapoi de piele tragand in acelasi timp si de restul prezervativului in jos catre baza. Astfel, prezervativul va permite pielii sa se miste asa cum trebuie. Pare mai greu decat este de fapt, si nu trebuie decat sa incerci de cateva ori si vei intelege exact care este miscarea potrivita.

Lubrifrea este extrem, dar EXTREM de importanta!

Prezervativele au o rata foarte mare de succes, insa aceasta rata scade atunci cand ele nu sunt utilizate in mod corect. Unul dintre cele mai sigure moduri de a rupe un prezervativ este sa il lasi sa se usuce dupa ce il scoti din ambalaj. Asadar, recomandabil este ca odata cu prezervativele, sa cumperi si un lubrifiant, care nu numai ca va face prezervativele sa functioneze mai bine, insa sexul cu lubrifiant este in general mai placut, atat pentru tine cat si pentru partenera.

Chiar si pentru femeile cu o vulva care nu are probleme de umectare, propria lubrifiere nu functioneaza la fel de bine ca cea oferita de lubrifiantii din comert, si nici nu dureaza la fel de mult atunci cand faci sex cu prezervativ.
Chiar si atunci cand un prezervativ este deja lubrifiat, vorbim despre o cantitate foarte mica, probabil insesizabila de lubrifiant. Nu folosi in niciun caz unt de corp, ulei de corp sau lotiuni pentru corp, vaselina sau orice alt lubrifiant decat cele concepute in mod special pentru a fi utilizate in paralel cu prezervativul.

Prezervativele nu trebuie neaparat sa insemne o bataie de cap. Nu incerca sa iti gasesti motive sa nu le utilizezi sau sa te certi cu un partener care vrea sa le foloseasca. Ambii va trebui sa va obisnuiti cu ele pentru o buna perioada din viata voastra comuna.
O atitudine negativa cu privire la prezervative le face sa para o povara mult mai mare decat sunt de fapt.

Daca ai vreo dizabilitate a unei maini, poti cere partenerului sa desfaca ambalajul si sa il scoata. Nu se recomanda deschiderea cu dintii a pliculetului cu prezervativul. Fa tot posibilul astfel incat sa il utilizezi si mai ales sa il utilizezi in mod corect, chiar si daca ai eventuale dizabilitati.

Un prezervativ te tine atat pe tine cat si pe partener cat mai safe cu putinta. El este una dintre metodele contraceptive cele mai putin invazive. Si atunci cand nu te afli in situatia in care sa iti faci griji cu privire la bolile cu transmitere sexuala, sexul este mult mai distractiv.

Daca esti genul de partener care pur si simplu isi pune prezervativul fara ca partenera ta sa fie nevoita sa te roage, sa te implore, sa iti aduca argumente, sa se certe cu tine, sau sa te santajeze, este o dovada ca ai un nivel de maturitate si de responsabilitate foarte ridicat.
Odata ce te obisnuiesti sa utilizezi prezervative, le vei gasi si pe cele bune, care nu te fac sa simti vreo diferenta intre sexul fara prezervativ si sexul cu prezervativ.

Este recomandabil sa porti prezervativ si in timpul sexului oral, la fel ca si in cazul sexului vaginal sau sexului anal, mai ales daca vorbim despre parteneri noi. Majoritatea bolilor cu transmitere sexuala sunt transmise prin fluidele corpului si mucoase, ambele existand atat in zona genitala cat si in zona orala. Desi sunt mai multe BTS transmise prin contact genital si riscurile de a contacta o astfel de boala prin contact vaginal sau anal sunt mai mari decat prin contact sexual oral, exista si multe BTS care se pot lua pe cale orala.

Femeile care fac sex cu alte femei si utilizeaza impreuna jucarii sexuale ce nu pot fi sterilizate prin fierbere, va trebui sa utilizeze prezervative de fiecare data pentru aceste jucarii. Desi femeile gay au un risc mult mai scazut de a contacta boli cu transmitere sexuala, vaginoza bacteriana in mod special se transmite foarte repede in randul femeilor, iar folosirea in comun a acelorasi jucarii sexuale este un mod foarte simplu de a ajunge in aceasta situatie. Daca mentii curate accesoriile, sau daca le folosesti numai cu prezervativ, ambele partenere vor fi protejate si sanatoase.

Nu numai ca prezervativele mai fine se simt mai bine, dar pentru ca ele cauzeaza in general o frecare mai mica, e mai putin probabil sa se rupa. Retine ca nu trebuie sa te rezumi la prezervativele vechi, old-style. Prezervativele mai subtiri sau cele cu texturi sunt la fe de sigure ca si cele simple, si multor persoane le place mai mult senzatia data de prezervativele mai noi.

Cand vine vorba despre prezervative, e bine sa nu faci economie. Daca nu ti le permiti chiar deloc, incearca la diferite clinici de planning familial care au programe de preventie a bolilor cu transmitere sexuala, sau de prevenire a sarcinilor nedorite, mai ales pentru tineri, si vei putea lua cateva gratuit. E posibil chiar sa gasesti prezervative gratuit si in liceul la care inveti, trebuie doar sa intrebi la cabinetul medical sau, daca aveti, la cabinetul de planning familial.

Daca vrei sa folosesti un prezervativ despre care constati ca a fost deja desfacut sau ca are vreun defect, nu te zgarci! Arunca-l pur si simplu si foloseste un altul, daca vrei sa te simti in siguranta. In cel mai raz caz, daca nu ai un alt prezervativ si nici nu poti lua altul in acel moment, refuza sexul cu penetrare, astfel incat sa nu te expui niciunui risc.

E bine ca femeile sa isi faca lor insile un bine, la fel ca si partenerului, si sa aiba propriile lor prezervative. Nu este cazul sa pozezi in fata cuminte care nu poarta asa ceva in geanta si in schimb sa te expui ricurilor de a face sex fara prezervativ sau de a te lasa pur si simplu in baza celui cu care iesi. Nu numai barbatii trebuie sa cumpere prezervative sau sa le aiba mereu la indemana. Si din pacate, studiile referitoare la prezervative arata ca in majoritatea cazurilor acestea sunt cumparate de catre barbati.

Ce altceva mai poti face cu un prezervativ?

Poti taia un prezervativ pe lungime, il poti deschide si il poti utiliza ca metoda de bariera pentru raport sexual oral cu o femeie (cunnilingus), sau pentru raport sexual oral anal (analingus), cu un barbat sau cu o femeie, in egala masura.

Il poti utiliza pentru jucariile sexuale folosite in comun, care nu pot fi sterilizate prin fierbere.
Il poti folosi pentru sex manual cand nu mai ai manusi sau protectii pentru degete.